Апноэ

Апноэ - патологическая неоднократная остановка дыхания во время сна. Может длиться от 10 секунд до трех минут в тяжелых случаях. Заболевание может приводить к нарушению работы всех системы организма, что может стать опасным не только для здоровья, но и для жизни человека. Во время сна из-за кислородного голодания происходит раздражение нервной системы, которое провоцирует мозг на реакцию. Человек просыпается на несколько секунд с резким захлебывающимся вдохом и снова засыпает. Такое повторяется много раз за ночь. Утром он ничего не помнит, и только состояние разбитости свидетельствует о том, что ночью мозг не получил полноценного отдыха.

ПРИЧИНЫ

Это явление вызывает чрезмерное расслабление мышц неба, которые перекрывают респираторные пути, приводят к полному их перекрытию и остановке дыхания. Мышцы дыхательных путей у здорового человека даже во сне находятся в тонусе. Определенные факторы приводят к их ослаблению, потере ими своей плотности и провисанию. Именно по причине провисания небных тканей мы слышим храп во время сна человека. Более сильное растяжение мышц приводит к полному перекрытию респираторных путей.

ФАКТОРЫ РИСКА

Спровоцировать апноэ могут курение, хронические воспалительные процессы в органах дыхания, избыточная масса тела, гормональные перестройки, избыточное скопление жидкости в организме. Разрушительное действие инсультов, аритмии, сердечной недостаточности, гипогликемии, эпилепсии и даже анемии могут приводить к задержке реакции мозга на спазмы, что станет причиной остановки дыхания. С возрастом риск возникновения апноэ увеличивается как у мужчин, так и у женщин. Наличие заболеваний головного мозга, особенно опухолей, а также новообразования в верхних дыхательных путях, хронические лор-заболевания вносят человека в группу риска по возникновению синдрома апноэ.

СИМПТОМЫ

Сильный, резкий храп с шумным восстановлением дыхания после его остановки. Носогубная зона приобретает сероватый оттенок. Из-за того, что мозг постоянно вынужден реагировать на остановки дыхания, человек ощущает постоянную усталость, неполноценный отдых во время сна приводит к снижению трудоспособности, ухудшению внимания и памяти, общему снижению качества жизни. После сна могут отмечаться сильные головные боли, сухость и першение в горле. Внезапные пробуждения ночью, сопровождающиеся тяжелым дыханием и потливостью. Могут проявляться признаки ночного снохождения.

ДИАГНОСТИКА

Если у человека наблюдаются вышеуказанные симптомы, необходимо срочно обратиться к врачу. Остановки дыхания могут стать причиной летального исхода. Для диагностики используется метом полисомнографии, во время которой исследуются фазы сна, остановки дыхания, фазы сна, интенсивность храпа, частота пульса и количество кислорода в крови. Что позволяет сделать вывод о наличии у человека апноэ.

ЛЕЧЕНИЕ

Легкая форма апноэ лечится так же, как и неосложненный храп - снижением массы тела пациента, удалением миндалин, исправлением носовой перегородки или другим хирургическим вмешательством, если апноэ вызвано этими причинами. Возможно использование специальных устройств, закладываемых в рот во время сна, которые способствуют правильному положению нижней челюсти, а также расширению ротоглоточного просвета.
В большинстве случаев заболевания используется так называемая СИПАП-терапия, которая направлена на то, чтобы не давать спадать дыхательным путям во время сна. Это осуществляется при помощи специального аппарата, который создает положительное давление во время сна в дыхательных путях и сохраняет нормальное дыхание. Использование этой терапии позволяет устранить храп и остановки дыхания, исчезают симптомы заболевания, нормализуется ночной сон, а вместе с ним и качество жизни пациента.

ПРОФИЛАКТИКА

Синдром апноэ серьезный недуг, недооценивать который не стоит. И зачастую лучше предупредить его возникновение, чем потом бороться с последствиями. В целях профилактики апноэ рекомендуется вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом и дыхательной гимнастикой, избегать травм головы.

ОСЛОЖНЕНИЯ

Отсутствие лечения апноэ может стать причиной ишемической болезни, гипоксии головного мозга, сахарного диабета, атеросклероза, сердечно-сосудистой недостаточности, психических расстройств, не говоря уже о риске умереть во сне по время такой остановки дыхания. Продолжительность жизни у людей с апноэ существенно ниже, чем у тех, кто не страдает этим заболеванием. Для беременных женщин апноэ опасна развитием гипоксии, гестоза у плода, провокацией преждевременных родов.